年の瀬も 押し迫ってまいりました、皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は 雑穀の食べ方についてお話していきます 私は、20代の頃から 白米ではなく玄米を好んで食べていました。 その当時５人家族で 私だけ玄米食という・・・少し変わり者だったのかもしれ…

クリスマスイルミネーションが心を楽しませてくれる季節となりました 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は健康についてお話していきます 現代の食事ときたら、添加物だらけで食べれる代物ではありません。 一部紹介します アスパルテーム アセスルファム …

師走を迎え 本年も沢山の幸せと素晴らしい出会いに感謝しています。 本日は、私が定期的に受けています『高濃度ビタミンC点滴』について のお話をしていきます。 高濃度ビタミンC点滴 抗酸化力 免疫力向上 疲労回復 感染症対策 体調不良 シミ・肌荒れ など、…

朝起きて 朝食をとり食後のコーヒーをいただき、まったり気分☕️ ふと 窓の外を覗くと 一羽のカラスの姿が見えた、何やら口元には 胡桃を咥えてるようだ。 私は 室内の空気を入れ替えるため 窓を開けた。 フーッと 新鮮な風が頬をかすめ自然と笑顔になれる お…

朝起きて毎日欠かさず行う事が、コーヒーを淹れて飲むことだ。 今日は何を入れて飲もうか？ と悩むのも楽しい一時。 朝日がのぼり、太陽のエネルギーを身体に浴びて一日がスタートする。 今日も楽しく過ごそう そう思えてくる...幸せだ 行きつけの珈琲店から…

こんにちは。 今日は趣味の写真についてお話ししていきます。 最近の傾向は部屋での物撮りで、季節ものやお花などを撮っています 一部紹介します。 こちらの写真は落ち葉と光を使って秋をイメージした写真です、幻想的に 撮れてるかと思います。 こちらの写…

こんにちは、本日もよろしくお願いします 人間は、生きていれば必ずと言って良いほどストレスを感じて 暮らしていると思います。 経験上、人為的ストレスが一番感じます 私の場合、現在は派遣社員として会社に派遣されていますが 以前には個人経営(12年)をし…

初めましてnaoです。 ブログ初投稿になります、皆様どうぞ仲良くしてください ブログテーマでもある『footprintsoflife 生活の足跡』をテーマに日々の 出来事を発信していきたいと考えています。 仕事 現在は派遣社員＋副業→後に本業にします 趣味 カメラ・…